Четверг, 16 ноября 2017   Подписка на обновления  Письмо редактору
1:40, 01 февраля 2016

Боли при месячных: причины и лечение


boli_pri_mesyachnyh_prichiny_i_lechenieКаждая девушка сталкивалась с неприятными ощущениями во время «критических дней». Но чем они вызваны, как правильно их лечить и когда нужно обращаться к врачу, знают не все представительницы прекрасного пола, несмотря на то, что это очень важно. Боли при месячных локализуются в разных частях тела. Рассмотрим каждый из вариантов, причины и способы лечения.

Боли в пояснице при месячных

Одной из самых частых жалоб девушек и женщин при месячных являются боли в пояснице. Тяжело не только наклоняться, но и сидеть, стоять, ходить. Поясница ноет, хочется лежать на кровати целый день и ничего не делать. От поясницы боль может отдавать в ноги, от этого недомогание становится еще сильнее.

Причины болей перед, во время и после месячных

Тянущие боли в пояснице не всегда возникают по безобидным причинам. Чтобы оценить серьезность отдельно взятого случая, необходимо прослеживать тенденцию периода их появления. Ниже перечислен каждый из них и возможные причины болезненности протекания менструации в этот период времени.

  1. Боли перед месячными:
  • нарушение водного баланса, которое проявляется у женщины в начале цикла в виде отека из-за застоя жидкости в организме;
  • физиологические особенности расположения матки, такие как отклонение ее к позвоночнику (перед месячными спазмы матки могут затрагивать мышцы позвоночника и давать боль в поясничной области);
  • сниженный болевой порог (сокращения матки перед месячными довольно слабые, но женщина может их почувствовать).
  1. Боли во время месячных:
  • спазм мышц спины и тазовых мышц;
  • гормональный сбой и выработка большого количества гормона простагландина, который приводит к усиленному сокращению матки и усилению болей, отдающих в поясницу;
  • физиологические особенности расположения матки;
  • внутриматочная контрацепция (боль при этом возникает из-за наличия постороннего предмета в шейке матки и большого количества выделяемого спиралью гормона);
  • нарушение водного баланса;
  • недопустимая физическая нагрузка, которая может привести к опущению матки и очень серьезным последствиям вплоть до операции;
  • воспаления органов мочеполовой системы;
  • беременность, развивающаяся в маточных трубах (месячные при такой беременности могут быть, но плод давит на маточные трубы, а те могут отдавать спазмами в поясницу).
  1. Боли после месячных:
  • воспалительные процессы в мочеполовых органах (вульвит, эндометрит, аднексит, эндометриоз).

Способы лечения

Самый простой и обычный метод – прием обезболивающего или спазмолитика. Также можно приложить сухое тепло (завернутая в ткань грелка), оно расслабит напряженные мышцы и снимет боль.

При наличии воспалительных заболеваний лечение назначает врач, как и в случае с неприятными ощущениями из-за внутриматочной спирали.

Боли внизу живота при месячных

Самая частая жалоба представительниц женского пола во время месячных: «Болит низ живота». У этого симптома может быть довольно много причин и не все они вызваны именно спазмами матки вследствие месячных.

Причины болей перед, во время и после месячных

Боль внизу живота при месячных имеет научное prichiny_i_lechenie_bolej_pri_mesyachnyhназвание дисменорея. Первичная дисменорея связана с анатомическими особенностями организма женщины и считается нормой, вторичная – с нарушениями в работе органов, воспалениями и инфекционными заболеваниями. Для своего спокойствия полезно знать когда и те, и другие проявляются в виде боли внизу живота.

  1. Перед месячными:
  • изменение гормонального состава крови;
  • воспалительные или инфекционные заболевания половых органов;
  • боль как следствие аборта.
  1. Во время месячных:
  • нарушение гормонального баланса, избыток гормонов, усиливающих сокращение матки;
  • нестандартное расположение матки;
  • внутриматочные контрацептивы;
  • дефицит таких элементов как кальций или магний;
  • организм не получает должных физических нагрузок;
  • возбудимость нервной системы;
  • боль как последствие аборта.
  1. После месячных:
  • сбои в работе щитовидной железы;
  • воспалительные заболевания мочеполовой системы;
  • инфекционные заболевания;
  • болезни почек;
  • острый недостаток фолиевой кислоты, железа и витаминов;
  • беременность, в том числе патологическая беременность;
  • апоплексия (кровоизлияние в области яичников вследствие разрыва фолликула с яйцеклеткой);
  • сильная физическая нагрузка, непривычная для организма;
  • нервное истощение и стрессы.

Боли до, во время и после месячных могут сигнализировать о заболеваниях женской половой системы: эндометриоз, миома, фиброма, полипы или рак матки, болезнь Виллебранда (наследственная болезнь, для которой характерны спонтанные эпизодические кровотечения), воспалительный процесс.

Как уменьшить боль?

При выборе подходящего для себя способа успокоить боли необходимо учитывать особенности своего организма и, конечно, причину боли. Перед вами лишь общие рекомендации:

  • прием обезболивающих и спазмолитиков (кому-то поможет Но-шпа, а кому-то только сильный Кетонал);
  • сухое тепло (грелка) ослабит спазмы мышц матки;
  • прикладывание холода, но не более, чем на 15 минут;
  • физические нагрузки, которые задействуют мышцы пресса, увеличивают их тонус и облегчают состояние (для других случаев наоборот важен полный покой);
  • ванны с морской солью можно принимать до или после месячных, они также расслабляют мышцы.
Гормональные контрацептивы имеют в своих побочных эффектах облегчение менструаций, но без консультации гинеколога их прием начинать нельзя.

До и после месячных нужно принимать в пищу больше продуктов с кальцием, поменьше острого и жирного. Не переохлаждайтесь и избегайте стрессовых ситуаций. Если есть возможность, лучше проводить это время дома в спокойной уютной обстановке.

Головные боли при менструации

Головные боли при месячных встречаются реже, чем боли внизу живота и в пояснице, но они тоже имеют место, поэтому женщине необходимо знать, почему в «критические дни» у нее болит голова, как это лечить и когда не стоит откладывать визит к врачу.

Основные причины

Перечислим основные причины головной боли во время менструальных дней:

  1. Нарушения кровоснабжения и заболевания golovnaya_bol_pri_mesyachnyh_prichiny_i_lechenieсосудов. Так как во время менструаций движение крови по сосудам быстрее, чем обычно, эти две причины легко проявляются.
  2. Проблемы в системе пищеварения. Во время месячных кровь сбрасывает ненужные вещества в кишечник, откуда они выводятся в виде каловых масс при дефекации. Если же кишечник забит шлаками, он не может вывести из себя ни то, ни другое самостоятельно. Кровь снова всасывает в себя сброшенное, разносит по организму и оставляет в других органах, одним из которых может быть мозг. При этом появляются болевые ощущения.
  3. Остеохондроз, вследствие которого сдавливаются сосуды и появляются боли. В период между менструациями симптом может не проявляться за счет приспособленческой функции организма, которая снижает или полностью блокирует нагрузку на сосуд.
  4. Гормональные перестройки. По этой причине боли обычно встречаются после 40 лет: в начале месячных меняется порядок выработки гормонов, повышается кровеносное давление, вызывающее отек, и появляются головные боли.
  5. Анемия — заболевание, при котором количество эритроцитов в крови недостаточно для переноса необходимого количества кислорода. Наличие такой болезни не дает возможности крови переносить столько кислорода, сколько нужно организму во время месячных. В итоге возникает кислородное голодание мозга и боли.

Как справиться с головной болью?

Необходимо знать причину головных болей, потому как, если живот и поясница болят практически у всех и это нормальное явление, то остеохондроз, анемия и другие вышеописанные причины требуют врачебной диагностики и лечения.

  • Обезболивающие препараты могут снять боль на некоторое время, но перед их приемом лучше проконсультироваться у специалиста.
  • Помогут физические разгрузки, отдых.
Посещение бань и саун придется отложить, они могут спровоцировать усиление недомогания.
  • Возможен прием витаминов, минералов, которые улучшают состояние организма во время месячных.
  • Также можно провести очистку организма перед менструацией. Биоактивные добавки, травяные настои и т.п. освободят кишечник и другие органы пищеварительной системы от шлаков и токсинов, которые выбрасываются в кровь.

Когда следует обратиться к врачу?

В нижеописанных случаях необходимо обратиться к врачу, чтобы предотвратить негативные последствия и осложнения, а бывает, что и избежать оперативного хирургического вмешательства:

  1. кровотечение усилилось (одной прокладки boli_vo_vremya_mesyachnyh_prichiny_i_lechenieна 4 капельки хватает менее, чем на 2 часа);
  2. появились симптомы воспаления, такие как боли в суставах/мышцах, озноб, повышение температуры, усиленное потоотделение;
  3. появились признаки мочеполовой инфекции: сменился характер выделений, в них видны кусочки ткани сероватого или серебристого оттенка, они имеют неприятный запах, возник зуд, дискомфорт в половых путях, проблемы с мочеиспусканием и т.д.;
  4. болезненные ощущения усиливаются несмотря на прием обезболивающих препаратов;
  5. потеря сознания, сильные головокружения при попытках подняться на ноги;
  6. перед началом месячных было подозрение на беременность.
Все это требует срочного посещения врача, а в критических случаях – вызова «скорой помощи». Женщине никогда не стоит заниматься самолечением. Это может привести к серьезным последствиям и бесплодию.

В заключение можно сказать, что боли при месячных могут быть как нормальным явлением, встречающимся практически у всех представительниц женского пола, так и «звоночком» о неполадках в организме. Лучше посетить врача, выяснить причину и вовремя заняться лечением, если оно необходимо. Не забывайте проверять, чтобы в аптечке всегда были обезболивающие, вести здоровый образ жизни и внимательно следить за любыми изменениями в состоянии здоровья.

 


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 SpineDoc.ru
О проекте
Контакты
Карта сайта