Четверг, 16 ноября 2017   Подписка на обновления  Письмо редактору
17:31, 20 апреля 2017

Лечение плоскостопия


Плоскостопие — это патология, при которой деформируется поперечный и продольный свод стопы. Классифицируют как болезнь ноги, которая сопровождается плоской подошвой, без наличия выемки. В медицине встречается поперечная деформация (более 56% всех случаев), остальной процент приходится на продольное плоскостопие.

Виды плоскостопия

Существует 7 видов плоскостопия, где плюсневые кости деформируются. Рассмотрим каждый вид отдельно:

  1. Поперечное. При патологии уплощается свод стопы (поперечный), при этом нога опирается на плюсневые кости. В анатомии человека есть 4 плюсневых кости, которые располагаются веерообразно. Главный признак — отклонение большого пальца и деформация среднего пальца.
  2. Продольное. Уплощен и деформирован продольный свод. При этом стопа полностью соприкасается с полом. Главный признак — увеличена длина стопы, просветов нет.
  3. Врожденное. Проявляется ближе к 6 годам, не раньше. Признаки плоской стопы те же, что и у продольного вида.
  4. Травматическое. Деформация стопы, вызванная переломом и травмами пяточной кости, предплюсневых и плюсневых костей, а также после перелома лодыжек.
  5. Статическое. Распространенный вид патологии. Как правило, появляется из-за потери тонуса мышц ног (стопы и голени), а также при расслаблении костей и связок. Основная причина развития статического плоскостопия — это старение, излишний вес, отсутствие физических нагрузок, перегрузка стоп, ношение неудобной и узкой обуви.
  6. Рахитическое. Возникает из-за нагрузки тела на слабые плюсневые кости.
  7. Паралитическое. Появляется из-за паралича мышц ног и стопы. Чаще всего возникает на фоне полиомиелита.

Симптоматика плоскостопия

Прежде, чем ставить себе диагноз «плоскостопие» обратите внимание на основные симптомы и приметы. Как правило, их насчитывают не менее 10. С их помощью можно определить патологию в домашних условиях:

  • быстрая усталость в ногах после длительной ходьбы и положения стоя;
  • обувь быстро изнашивается во внутренней стороне. При плоскостопии подошва стоптана и стерта, особенно этот симптом виден в обуви на каблуке;
  • легкая отечность в области стоп и плюсневой кости;
  • стопа увеличилась на 1-2 размера, не только по длине, но и по ширине. Особенно заметно в летней обуви, которая плотно прилегает к стопе;
  • судороги, которые сопровождаются усталостью;
  • длительные и ноющие боли в стопах, отдают в область голени и лодыжек;
  • боль и тяжесть в поясничном отделе, особенно после длительного рабочего дня или пешей прогулки;
  • формирование молоткообразных пальцев. Зачастую патология затрагивает средний и безымянный пальцы;
  • невозможность надевать обувь с каблуком. Любая попытка заканчивается болезненными ощущениями и дискомфортом;
  • деформируется походка и осанка. При плоскостопии отмечают заваливание человека вперед.

Как диагностировать плоскостопие

Диагностировать деформацию стопы можно не только в клинических условиях, но и дома. Для этого создали несколько эффективных тестов, которые позволяют определить наличие патологии.

Диагностируем плоскостопие в домашних условиях:

  1. Приготовьте белый лист бумаги и жирный крем.
  2. Смажьте стопу небольшим количеством, не пропуская участки.
  3. Постелите лист бумаги на пол и аккуратно встаньте на него смазанной ногой. Старайтесь держать осанку и стоять ровно, чтобы нога полностью опиралась на всю стопу.
  4. Посмотрите на результат: если на отпечатке есть выемка, которая занимает больше половина центра стопы, то у вас нет плоскостопия. Если же выемки нет или она очень маленькая, то у вас присутствует патология.

Как диагностировать заболевание в медицинских учреждениях:

  • подометрический метод Фринлянда. Применяются измерения и математический расчет. С помощью таблицы Фринлянда измеряют подометрический индекс. Предельная норма — показатели от 29 до 31;
  • рентгенография. На рентгеновских снимках можно увидеть деформацию плюсневых костей. Изучает снимки ортопед;
  • плантография. Тест с помощью крема, только проводимый в медицинских учреждениях.

Лечение плоскостопия

Несмотря на простой патогенез, плоскостопие трудно поддается лечению. На самом деле это прогрессирующее заболевание.

Как правило, остановить деформацию и восстановить костную структуру можно лишь в возрасте от 6 до 15 лет.
Именно в тот период, когда идет развитие и укрепление скелета. Сама методика состоит из комплекса различных процедур.

Методы лечения:

  1. Назначают обезболивающие препараты совместно с физиотерапией. Метод помогает снять усталость и напряжение, а также избавиться от болезненных ощущений.
  2. Массаж позволяет укрепить мышцы ног и стопы, усилить приток крови к тканям, благодаря чему приостанавливается процесс деформации.
  3. Проведение лечебной гимнастики стоп, которую составляет лично ортопед, где учитывается тип и степень плоскостопия.

Для лечения и профилактики заболевания важно использовать только ортопедические стельки, которые будут поддерживать естественную форму стопы. Они помогут скорректировать форму и остановить деформацию.

 


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 SpineDoc.ru
О проекте
Контакты
Карта сайта