Четверг, 16 ноября 2017   Подписка на обновления  Письмо редактору
15:08, 15 декабря 2015

Лечение пяточной шпоры


Pyatochnaya shporaПяточная шпора – это шиповидное разрастание пяточной кости. Это образование может иметь вид остеофита на месте прикрепления связок в стопе.

Во время этого заболевания воспаляются мягкие ткани, периост и слизистые сумки стопы.

Главная проблема этой болезни – это сильная боль, которая мешает ходить. Очень часто боль является первой причиной для обращения к врачу.

Лечение пяточной шпоры долгий процесс. К нему надо подойти очень внимательно и ответственно. Для эффективного лечения важно знать причины и симптомы заболевания.

Почему появляется шпора?

Основные причины возникновения:

  1. Плоскостопие.
  2. Заболевания суставов и опорно-двигательного аппарата.
  3. Растяжения и травмы связок.
  4. Сильная физическая нагрузка ног.
  5. Инфекционные заболевания костей.
  6. Плохой обмен веществ.
  7. Отеки, заболевания вен.
  8. Слабое кровообращение в ногах.

Также на появление пяточной шпоры влияет неудобная обувь на высоком каблуке или на плоской подошве. Нужно выбирать подходящую обувь, чтобы она не доставляла неудобств.

Симптомы и диагностика пяточной шпоры

pyatochnoj-shpory-lechenieК симптомам относят:

  • Резкая боль при ходьбе.
  • Покалывание в пяточной области в утреннее время.
  • Боли в пятке при нагрузках.
  • Ощущение «иголок» в пятке.

Самостоятельно распознать это заболевание очень трудно, потому что появление боли в пятке может быть следствием различных заболеваний.

Обязательно при появлении первых болей в пяточной области нужно обратиться к врачу. Нельзя заниматься самолечением, это может привести к плохим последствиям!

Диагностику проводят в три этапа:

  1. Обследование специалиста. Во время приёма врач должен выслушать все жалобы пациента. Узнать у него были ли травмы, заболевания ног, связок. Это нужно для того, чтобы поставить правильный диагноз.
  2. Осмотр стопы. Диагностика включает пальпацию участков с болевыми ощущениями, уплотнениями и повреждениями.
  3. Рентген стопы нужно сделать обязательно. Он может точно показать наличие шпор.

После полного обследования, врач должен назначить необходимое лечение.

Основные принципы лечения

  • Выяснение причины заболевания. Этот принцип основывается на выявлении причин возникновения пяточной шпоры. Возможно, это заболевание вызвали сильные физические нагрузки, избыточный вес, неудобная обувь. Поэтому будет разумным снизить нагрузки на ноги, сбросить лишние килограммы, подобрать удобную обувь. Иногда бывает, что процесс заболевания протекает в острой форме. В этом случае необходимо обеспечить полный покой для больной ноги.
  • Уменьшение нагрузки болезненной области подошвы ступни. Для этого необходимо носить специальные ортопедические стельки, с выкладкой внутреннего и наружного продольных сводов, с углублением и мягкой прокладкой под пяткой. Вместе со стельками также следует временно носить подпяточник с углублением или отверстием в центре. Помимо этого, рекомендуется носить обувь без задника.
  • Снятие воспалительного процесса при помощи консервативного лечения. Во время этого способа используют препараты (мази и гели) обладающие противовоспалительными и рассасывающими свойствами.
  • Согревающие ванны с морской солью, содой.
  • Гимнастика мышц стопы. Этот принцип состоит из упражнений и массажа, оказывающих лечебное действие на мышцы ступней и улучшение кровоснабжения в тканях.
  • Использование хондропротекторов с обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Только эффект от них появляется на шестой неделе использования. Помимо этого, такое лечение имеет временное действие, заболевание может снова появиться через 2–3 месяца.
  • Хирургическое лечение.
  • Лечение заболевания физиотерапевтическими воздействиями.

Принципы лечения пяточной шпоры, должны выполнять следующие задачи:

  1. Снятие воспалений, отеков в мягких тканях ступни.
  2. Максимальное расслабление суставов.
  3. Размягчение шпоры.
  4. Восстановление тканей.
  5. Остановка дистрофического процесса.
  6. Растягивание затвердевшей и укороченной соединительной ткани у сухожилия.
  7. Улучшение кровообращения.
  8. Избавление от сопутствующих заболеваний – артрита, плоскостопия.
Борьба с пяточной шпорой должна быть комплексной. Иногда устранение боли не избавляет от самого заболевания. Важно убрать сам источник заболевания и воспаления.

Методы лечения

Пяточная шпора это достаточно распространенное заболевание и к борьбе с ним нужно относиться ответственно. Если во время лечения не соблюдать все рекомендации врача, то можно серьезно навредить своему здоровью.

Существует очень много методов противодействия этому заболеванию. Главное выбрать правильный и эффективный способ лечения этого недуга.

Медикаментозное лечение

При этом методе используют медикаментозные препараты в форме мазей и гелей. Эти препараты оказывают противовоспалительное действие на поврежденные ткани стопы, помимо этого, они снимают боль. В более серьезных случаях лечение проводят инъекционными препаратами.

Наиболее эффективные препараты в форме мазей и гелей:

  • Бутадион.
  • Индометациновая мазь.
  • Диклофенак.
  • Вольтарен.
  • Пироксикам.
  • Ибупрофен.
  • Флексен.

Также могут назначаться мази на основе гормональных препаратов. Особенно часто на основе гидрокортизона.

Локальные средства

lechenie-pyatochnoj-shporyПри данном методе лечения назначаются лекарственные средства для местного или наружного применения. Очень часто используют нестероидные и стероидные мази. Особенно эффективные гидрокортизоновая и индометациновая мази.

Самые эффективные гормональные препараты для местного применения:

  1. Гидрокортизон. Он хорошо снимает отеки, воспаления, болевые ощущения. Смазывание такой мазью нужно делать ежедневно не менее двух раз в день.
  2. Индометацин. Он убирает воспаления, снимает отеки, избавляет от болевого синдрома, обладает жаропонижающим действием. Для лечения пяточной шпоры нужно использовать 10% раствор. Не желательно использовать длительное время, потому что может вызвать заболевания желудка и кишечника.
  3. Ибупрофен. Он снимает воспаления, обезболивает, снимает жар. Осторожно, при длительном использовании этого препарата могут появиться заболевания желудка – язвы, гастриты и так далее.

Очень часто на начальном этапе болезни назначают следующие косметические средства:

  • Золотой ус. В его составе содержится большое количество натуральных компонентов – акулий жир, экстракт сабельника, золотой ус, подорожник, кукурузное масло, эвкалипт. Это средство избавляет от натоптышей, эффективно также при заживлении ран в пяточной области. Золотой ус применяется два раза в день. После нанесения ноги нужно укрыть теплым одеялом на два часа.
  • Пяточная шпора. Это средство хорошо убирает воспаление и увлажняет кожу. Обычно оно используется на начальном этапе, когда при помощи усиления кровообращения можно остановить развитие болезни. Масло гвоздики и золотой ус, входящие в состав этого средства, растворяют костный вырост в пяточной области.

Лекарственные инъекции

При сильном воспалении обычно применяют блокады – уколы в пятку. Данный метод лечения будет эффективным, если точно попасть в область воспаления. Такие инъекции вводятся в мягкие ткани, которые расположены над костным выростом шпоры.

Эту процедуру должен делать высококвалифицированный специалист, потому что очень важно, чтобы укол был сделан именно в очаг воспаления. Если же попадание будет неточным, лекарство распределится по всей стопе и не окажет никакого эффекта на заболевание. Наоборот, препарат может вызвать негативные последствия – воспаление сухожилий, нагноение, омертвление. Поэтому данную процедуру лучше всего делать при острых болях.

Для инъекций используют следующие препараты:

  1. Дипроспан.
  2. Кеналог.
  3. Гидрокортизон.

Лекарственные инъекции очень неприятные, потому что боль при уколе в место лечения сходна с удалением зуба без анестетика. Укол делается в самую раздраженную точку пятки. В связи с толстыми покровами кожи игла вводится очень медленно, и боль становится еще сильнее. Для уменьшения нестерпимых ощущений такие инъекции делают с лидокаином. Важно знать, что после двух недель препарат полностью рассасывается из места накопления.

Пластырь

Очень часто пяточную шпору лечат специальным пластырем. Поверхность такого липкого препарата состоит из согревающих веществ, которые оказывают противовоспалительное действие и снимают боль. Пластырь приклеивается на больное место на сутки, после чего заменяется новым. Период лечения составляет 8–12 дней.

Физиотерапия

Физиотерапия при лечении пяточных шпор состоит из следующих процедур:

  • УВЧ-терапия. Во время этой терапии используют ток с высокой частотой и низким напряжением. Под воздействием тока происходит расширение капилляров ткани, повышается уровень кровообращения, исчезают болевые ощущения, проходит воспаление. Время одной процедуры составляет 10–15 минут. Курс лечения состоит из 10–12 процедур.
  • Лечение лазером. При этой процедуре используют лазер, который усиливает кровообращение в области образования воспаления, снимает боль.
  • Магнитотерапия заключается в лечении пяточной шпоры при помощи магнитных полей. В этой процедуре в основном используют временное магнитное поле. По своему действию эта процедура схожа с УВЧ-терапией.
  • Электрофорез. При этом способе лекарство поступает в место заболевании при помощи электрического тока и пластин. Нога помещается на специальные электроды. Больное место с пластиной оборачивают тканью, предварительно смоченной в лекарстве.
  • Фонофорез это лечение ультразвуком. Он обеспечивает глубокое проникновение лекарственного препарата в пораженные ткани. При данной терапии используются противовоспалительные мази. Фонофорез хорошо снимает воспаления, обезболивает, убирает отечность.

Хирургическое вмешательство

lechenie-shporyХирургическое вмешательство проводится тогда, когда остальные методы лечения не помогают. Операция делается только в крайнем случае. Однако она не дает гарантии, что заболевание не появится снова. Врач удаляет костный нарост в пятке, но не причину появления болезни, поэтому через некоторое время шпора может появиться опять.

Виды операций:

  1. Удаление шпоры путем открытого разреза. Это старый метод, такие вмешательства проводятся очень редко.
  2. Эндоскопическое рассечение фасции подошвы.
  3. Удаление пяточной шпоры с использованием рентгеновского контроля с мини-инвазивным рассечением фасции подошвы.

Осложнения после операции:

  • Занесение инфекции в рану.
  • Ощущение свода стопы.
  • Тромбоз.
  • Плохое заживление.
  • Нагноение раны.

Народные средства

  1. Лечение при помощи ходьбы босиком. Это очень старый метод. Он заключается в ходьбе босиком по песку или траве. Желательно эту процедуру делать утром. При движении нужно расслабиться, оно должно приносить удовольствие. Нельзя применять насильственные действия – бегать, прыгать. Эту процедуру делают летом каждый день по 40 минут.
  2. Согревание песком. Очень хорошо помогает горячий песок. Для этого его нужно набрать и нагреть дома в духовке. Затем погрузить в него больную ногу и держать до полного согревания.
  3. lechenie-pyatochnoj-shpory.Лечение прополисом. Прополис обладает противовоспалительным, обезболивающим, рассасывающим действием. Его нужно размягчить на паровой бане и сделать небольшую лепешку. Затем приложить ее на больное место и перевязать. Желательно прополис оставлять на всю ночь.
  4. Лечение солью. Растворить 1 килограмм соли в 5 литрах воды. Прокипятить этот раствор и остудить до возможности опустить туда руку. Поместить туда больную ногу и прогреть до полного остывания раствора.
  5. Лечение подорожником. Приложить лист подорожника к больному месту. Очень важно, чтобы он был немытый. В течение 2–3 дней будут сильные боли. Через две недели шпоры исчезнут.
  6. Лечение бишофитом. Бишофит богат минералами и полезными веществами. Применять его для лечения шпор нужно строго по правилам. Надо промыть ноги теплой водой и приложить к пятке марлю, смоченную в бишофите. Затем обернуть в целлофан и надеть носок. Этот компресс нужно оставить на ночь. Данную процедуру следует делать через день. Курс лечения 15 процедур.

Профилактические меры

Лучше заранее устранить причины появления заболевания.

Для профилактики заболевания пяточной шпоры нужно выполнять следующее:

  • Бороться с лишним весом.
  • Исключать большие нагрузки на ноги. Все должно быть в меру.
  • Бороться с плоскостопием при помощи ортопедических стелек.
  • Не запускать заболевания суставов, позвоночника.

Пяточная шпора – это очень неприятное заболевание. Оно может появиться у каждого человека. Для того чтобы вовремя предотвратить эту болезнь, нужно на ранних стадиях обратиться к врачу. Всегда ответственно относитесь ко всем рекомендациям врача, и берегите свои ноги от травм, сильных нагрузок.

 


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 SpineDoc.ru
О проекте
Контакты
Карта сайта