Четверг, 16 ноября 2017   Подписка на обновления  Письмо редактору
1:49, 01 апреля 2017

Массаж при протрузии позвоночника


Протрузия позвоночника – довольно серьёзная и распространённая болезнь, которая требует комплексного лечения. Она проявляется в форме дистрофических расстройств в межпозвоночных дисках, это приводит к их ухудшению. Если вовремя не начать терапию, болезнь приводит к развитию грыжи, а в конечном итоге к инвалидности. Наиболее часто это заболевание встречается у людей в возрасте более 30 лет.

Причинами возникновения болезни могут быть:

  • Неправильная осанка.
  • Вирусы.
  • Инфекционные заболевания.
  • Значительные нагрузки на позвоночник.
  • Заболевания внутренних органов.
  • Нарушенный обмен веществ.

Наиболее часто протрузия позвоночника возникает в связи с возрастными метаморфозами в организме человека, поскольку с годами хрящевые диски начинают разваливаться. Поэтому не странно, что этой болезнью зачастую страдают пожилые люди.

Дабы нормализировать состояние межпозвонковых дисков, необходимо комбинировать различные методы:

  • Гимнастику.
  • Массаж.
  • Прием лекарств.
  • Правильное питание.
  • Физиотерапию.
Массаж при протрузии позвоночника является самым эффективным способом. С помощью массажных процедур можно избавиться от данной проблемы.

Воздействия массажа на позвонки и диски

Чтобы прекратить процесс протрузии позвоночника, необходимо делать массаж. Идеально подойдёт разогревающий и расслабляющий массаж. Для того чтобы устранить выпячивание диска, необходимо подталкивать его в то место, где он должен быть. Массаж не только позитивно влияет на проблемное место, но и:

  • Стимулирует кровообращение.
  • Ускоряет процесс обмена веществ в окружающих тканях.
  • Оздоравливает весь организм и имеет общеукрепляющее действие.

В результате этих действий, деструктивные процессы, которые захватили хрящевую ткань, временно останавливаются. Массаж ускоряет поступление полезных компонентов в диск. Поэтому массажные процедуры устраняют процесс дегенерации тканей диска и позвонков.

Перед тем как пойти на массаж, необходимо найти опытного мастера. Эту процедуру нужно делать только в высококвалифицированных клиниках, которые имеют большую базу клиентов и положительные отзывы.

Для того чтобы добиться ожидаемого результата, необходимо пройти 2 курса массажа по 10 процедур в каждом.

Основные приёмы массажа при протрузии

При протрузии позвоночника нельзя делать постукивающие движения, поскольку это может стать причиной разрыва фиброзного кольца, а также выпадения диска. Массажные действия выполняются в пояснично-крестовой зоне. Это и является главной особенностью массажа при поясничной протрузии. Чтобы сделать такой массаж, необходимо выполнять поэтапно:

  • Короткое разминание ягодичной области.
  • Поглаживающие движения зоны малого таза.
  • Движения жима и потряхивания проблемной зоны.
  • Переход к поглаживающим движениям.
  • Растирание поясницы.
  • Растирание ладонями или кулаками.
Чтобы подготовиться к массажу, нужно снять боль. Для этого используются анальгетики, кремы с противовоспалительным эффектом.

Массаж при протрузии в домашних условиях

Для того чтобы проводить массаж самостоятельно, необходимо чтобы не было противопоказаний, а также согласие врача на эту процедуру дома. Зачастую массаж при протрузии проводится в сидячем положении на стуле, поскольку пациент в горизонтальном положении ощущает дискомфорт. Простые приёмы для улучшения состояния здоровья больного:

  • Процесс поглаживания мышц от копчика до рёбер. Движения должны быть плавными.
  • В процессе растирания пациент должен ощутить лёгкое согревание.

Нужно помнить, что запрещено пользоваться согревающими мазями, при малейших ощущениях боли необходимо прекратить процедуру массажа.

 


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 SpineDoc.ru
О проекте
Контакты
Карта сайта