Четверг, 16 ноября 2017   Подписка на обновления  Письмо редактору
4:03, 06 апреля 2016

Чем и как лечить больные колени?


К сожалению, боль в коленях – это болезнь не только стариков. Легкий дискомфорт в коленных суставах, который постепенно превращается в боль с сопровождающим ее хрустом, в итоге достигает таких сильных болезненных ощущений, что делает невыносимым каждое движение, не дает уснуть. Не следует доводить себя до последней стадии, займитесь своим здоровьем при первых болезненных звоночках.

Факторы, влияющие на преждевременное старение коленных суставов

chem_i_kak_lechit_bolnie_koleniСреди множества заболеваний коленных суставов, деформирующий остеоартроз (артроз) стоит особняком. Эта болезнь влияет на преждевременное старение суставов, поражая и деформируя всю их структуру, постепенно приводит к полной неподвижности колена.

Причинами преждевременного старения коленных суставов являются:

  1. Возрастные изменения, старение всего организма у пожилых людей.
  2. Избыточный вес (ожирение), который дает большую нагрузку на суставы, превышая их силовые возможности. К тому же у людей, не контролирующих свой вес, как правило, нарушен обмен веществ и гормональный баланс, что аналогично провоцирует появление болезни.
  3. Врожденные патологии либо наследственная генетическая предрасположенность.
  4. Большие нагрузки на ноги, присущие в основном спортсменам и тем, кто тяжело физически работает.
  5. Травмы, ушибы, растяжения, переломы, операции.
  6. Иные заболевания, такие как, например, ревматический артрит, варикозное расширение вен.
Помимо основных причин, спровоцировать артороз может неправильная осанка, нарушение кровоснабжения суставов, экология, вредные привычки и даже стресс.

В любом случае, что бы ни стало причиной преждевременного старения коленного сустава, запомните, что без помощи врача не обойтись. Только докторам под силу замедлить темп старения. Узнать более подробно об этом можно, обратившись за бесплатной консультацией к нашим врачам.

Распространенные причины болей в коленях

chem_i_kak_lechit_bolnie-koleniБоль в колене не появляется ниоткуда, на то обязательно есть какая-то причина. Возможные виновники болезненности колен:

  • Травмы, которые проявляются в виде ушиба, повреждение мениска (менископатия), разрывы связок, растяжения, переломы кости бедра или надколенника, а также его подвывих.
  • Воспалительные заболевания хронической либо острой формы – артрит, бурсит, синовит, тендинит, киста Беккера, болезнь Осгуда-Шляттера.
  • Болезни, не имеющие воспалительный характер – ендопатии, менископатии, хиндроматоз, остеоартрит, хондропатии.
  • Болезни не связанные с коленями, но непосредственно влияющие на них:
  1. подагра;
  2. плоскостопие;
  3. онкологические заболевания;
  4. ревматизм;
  5. артроз тазобедренного сустава;
  6. системная красная волчанка.
  • Нарушенное кровообращение. Запущенная форма может привести к некрозу костей коленного сустава, при котором отмирание твердых тканей происходит всего за пару дней.
  • Случайное попадание инфекции в организм. Микробы могут проникнуть в суставную сумку, начать воспалительный процесс и отек сустава.

Помощь в домашних условиях

Если боль застала внезапно, необходимо знать, каким образом можно облегчить страдания в домашних условиях.

Обезболивание

chem_i_kak_lechit-bolnie-koleniПериодически случаются спонтанные ситуации, когда срочным образом нужно принять обезболивающие меры. Для этого можно сделать следующее:

  • Моментально избавить больную ногу от малейшей нагрузки.

Если обезболивание производится в домашних условиях, тогда больного нужно срочно положить на кровать. Если неприятность случилась на улице, тогда необходимо дать человеку какую-то опору при ходьбе, например, трость.

  • Приложить лед, это снимет отек и боль.
  • В случае несильной травмы можно использовать эластичный бинт, который не следует сильно затягивать и носить дольше нескольких суток.
  • Сделать легкий массаж, который улучшит кровообращение, но он ни в коем случае не должен вызывать дискомфорт или дополнительную боль.
  • Воспользоваться медикаментозными препаратами: Теноксикам, Ибупрофен, Тайленол, Панадол, Кетанов, Диклофенак.

Медикаментозная терапия

Практически любой лекарственный препарат имеет свои противопоказания, поэтому для того, чтоб медикаментозное лечение принесло пользу, его должен назначать исключительно врач. В любом случае лечение должно быть комплексным, содержащим препараты обезболивающего (анальгетики), противовоспалительного и общеукрепляющего действия, а также хондропротекторы, которые поспособствуют питанию и восстановительному процессу хряща. Для лучшего понимания рассмотрим препараты по типам и основному составу:

  1. Средства локального действия с обезболивающим эффектом:
  • мази, содержащие диклофенак – Ортофен, Вольтарен;
  • гель/крем на основе кетопрофена – Фастум гель;
  • крем/гель содержащий ибупрофен – Долгит.
  1. Обезболивающие, противовоспалительные таблетки/инъекции: Теноксикам, Кетанов, Диклофенак, Индометацин, Напроксен.
  2. Нестероидные противовоспалительные средства, которые к тому же улучшают микроциркуляцию крови: Найз, Дикроберл, Мелбек, Диклак гель, Нимесулид, Целебрекс, Кеторол.
  3. Помогут восстановить суставный хрящ продукты и биоактивные добавки, в состав которых входит хондроитин и коллаген. Из пищи коллаген можно получить через нежирное мясо, а хондроитин через ракообразных существ, таких как крабы, креветки. Человеческий организм умеет самостоятельно вырабатывать коллаген, но для этого нужно соблюдать диету, отдавая предпочтение морской капусте, постному мясу и птице, желательно индейке, лососевой рыбе, свежим овощам, зелени и фруктам.

Народные методы

chem_i_kak-lechit-bolnie-koleniРецептов всевозможных народных панацей огромное количество. Для лечения в домашних условиях готовят специальные мази, настойки, делают растирание и компрессы. Особенно выделяют лечебные средства на основе продуктов пчеловодства и травяных сборов.

Только каждый, кто столкнулся с болью в коленях, должен понимать, что серьезные травмы и болезни дома не излечить, можно только оттянуть поход к врачу за счет временного притупления чувства боли. Поэтому лечиться самостоятельно нужно с умом, желательно после консультации специалиста, получить которую вы можете на нашем сайте.

Возможные рецепты народных методов:

  • Приложить к колену капустный лист, закрепить бинтом, оставить на ночь.
  • Смешать ингредиенты по 1 ст. л. – мед, горчица, сода. Из полученной смеси сделать компресс и по возможности оставить на всю ночь.
  • Чтобы приготовить компрессы с травяных подушек, необходимо мелко нарезать и смешать траву хмеля, черной бузины и донника. Залить полученный травяной сбор небольшим количеством воды и поставить на медленный огонь. Приготовьте заранее несколько мешочков изо льна, потому что в них необходимо будет положить горячую травяную смесь, которую после приложить к больным коленям. Держать компресс до тех пор, пока трава полностью не остынет, затем обмыть колено теплой водой и укутать шарфом. Повторять процедуру на протяжении 2 недель.
  • Можно приготовить отвар из листьев лопуха или брусники, которые эффективно выводят из суставов шлаки и соли.
  • Избавит от боли мазь, приготовленная из сока чистотела и вазелина.
  • Устранить дискомфорт в колене поможет обычное сало, которое нужно растопить и наложить в качестве согревающей повязки.
  • Действенными являются содовые примочки на больное колено.
  • Приготовление мази, которую следует использовать ежедневно перед сном, втирая в больное колено не менее 10 минут – 5 г мумие смешать со 100 г жидкого меда.
  • Компресс на основе уринотерапии отлично избавит от суставных болей. Для этого смочите в собственной моче ватку или в несколько раз сложенную марлю, приложите к колену, укутайте пакетом и утеплите шерстяной повязкой.
  • С давних времен люди лечились с помощью воды, и одним из способов является принятие ванны с добавлением травяного настоя. Для его приготовления 0,3 кг осиной коры либо тополиных веток погружают в 0,5 л воды, кипятят около 30 мин, настаивают 40 мин, процеживают и добавляют в ванну, которую принимают около 25 мин.

К какому врачу обращаться?

Почувствовав боль в коленях, рано или поздно придется обратиться к врачу. Отталкиваясь от сложившейся ситуации и характера боли, на помощь придут разные квалифицированные специалисты.

  1. Травматолог или хирург-ортопед помогут в случае, когда боль появилась после случившейся травмы.
  2. Терапевт поможет тем, у кого боль началась спонтанно, без видимых на то причин. Терапевт назначит анализы и направит к нужному специалисту, скорее всего, к ревматологу.
  3. Ревматолог проводит полный осмотр, находит причину и характер боли, затем отталкиваясь от результатов диагностики, назначает лечение.
  4. Невропатолог или остеопат приходят на помощь тогда, когда у предыдущих специалистов не получается определить причину боли.
Колени – это наш мостик к свободному здоровому передвижению, поэтому так важно своевременно обратить внимание на появление каких-либо болевых ощущений в этой части тела.

Вкратце подытожим все вышеизложенное:

  • домашнее лечение без консультации врача возможно лишь при незначительных ушибах;
  • применение обезболивающих препаратов – это не лечение. Настоящее лечение должно быть комплексным по назначению врача;
  • следует учитывать, что в некоторых случаях лечение осуществляется только через оперативное хирургическое вмешательство;
  • по окончании лечебного курса необходимо восстановить подвижность сустава, на помощь придет – массаж, ЛФК, физиопроцедуры;
  • домашнее лечение обязательно предусматривает диету и отказ от вредных привычек (алкоголь/курение), которые только усугубляют проблему.

Коленная чашечка имеет очень сложное строение, которое подвержено различным травмам/повреждениям, поэтому полезно знать о возможных профилактических мерах, которые могут продлить возможность безболезненно передвигаться.

 


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 SpineDoc.ru
О проекте
Контакты
Карта сайта