Четверг, 16 ноября 2017   Подписка на обновления  Письмо редактору
23:08, 03 декабря 2015

Ушиб пятки: симптомы и лечение


ushib_pyatkiКаждая «деталь» человеческого организма – неотъемлемый его элемент, без которого невозможно полноценное существование. Ноги человека – его опора, а их травмирование — существенное испытание.

Травмирование пятки, а именно ушиб — это повреждение мягкой ткани, образующее подкожную гематому. Такая травма доставляет существенный дискомфорт при передвижении. Чем выше степень повреждения, тем сильнее сопутствующие боли.

Ушибом называют закрытое повреждение мягкой ткани без нарушения целостности. Как правило, получить ушиб можно при падении или ударе.

Причины ушиба пятки

Наиболее часто травмируют пятки спортсмены и дети, ведь именно их образ жизни наиболее активный и подвижный. Рядовой гражданин может получить травму при ходьбе, например, по лестнице, или совершив резкое движение.

Факторы, влияющие на травмирование пятки:

  1. Передвижение по неровной местности, в особенности бег.
  2. Активные занятия спортом, при котором основная нагрузка нацелена на ноги.
  3. Передвижение по лестнице.
  4. Постоянное ношение неудобной обуви, в частности, высоких каблуков.
  5. Несоблюдение рекомендаций при прыжках.

 Характерные симптомы травмы

Между ушибом и переломом есть различия по симптоматике. Важно вовремя отличить одно от другого, к примеру, острый болевой синдром при ушибе может держаться до двух-трех часов, затем боль идет на спад, становится более тупой и ноющей, постепенно утихает. При переломе она имеет свойство нарастать.

Травмирование пятки можно определить по основным симптомам:

  • Образование синяка. За счет повреждения страдают сосуды, которые подпитывают мышечный слой и подкожную клетчатку.
  • Болевой синдром ярко выражен, поскольку происходит расслоение тканей, в которые поступает кровь, нервные окончания из-за этого сдавливаются, образуется гематома.
  • На месте ушиба образуется припухлость вследствие нарушенного кровообращения. Этот отек может иметь дальнейшее развитие – формирование шишки, что говорит об осложнении.
  • Окончательный результат — хромота, поскольку человек невольно старается не перенапрягать поврежденный участок, не наступая на него.

Ushib_pyatki_simptomiДиагностировать ушиб в домашних условиях практически невозможно. При его появлении нужно обратиться к специалисту, который с помощью исследования сможет поставить правильный диагноз и назначить лечение. Ведь проблема может коснуться в дальнейшем и кости, привести к воспалению костных и хрящевых тканей, которое приводит в результате к опухоли ноги.

Диагностирование ушиба специалистом проводится путем:

  1. опроса;
  2. визуального осмотра ушибленного места;
  3. проведение рентгена, с помощью которого отличают простой ушиб от перелома.

Первая помощь при повреждении

Своевременно поставленный диагноз поможет вылечить недуг быстрее и с наименьшими страданиями. При ушибе важно оказать эффективную первую помощь, помня о том, что перебинтовывать стопу ни в коем случае нельзя, ввиду возможного смещения костных обломков, ведь пока диагноз не подтвержден, нельзя исключать перелом.

Что нужно делать:

  • Пострадавшего следует избавить от нагрузки на место ушиба, желательно, чтобы он принял положение, при котором поврежденная нога будет свисать.
  • На ушибленное место прикладывают холодный компресс, например, пакет со льдом или бутылку с холодной водой, чтобы приостановить развитие отека тканей.
  • При сильной боли рекомендуют принять обезболивающее.

 Терапия ушиба

Лечение ушиба представляет собой медикаментозную терапию. В частности, могут быть назначены нестероидные противовоспалительные препараты. К ним относят обезболивающее в виде таблеток и мази, с помощью которых достигается уменьшение гематомы и боли на поврежденном месте.

Отек лечится с помощью специальных противоотечных мазей.

Параллельно могут быть назначены физиотерапевтические процедуры.

К ним относят:

  1. магнитотерапию;
  2. ультразвук;
  3. фонофорез.

ushib_pyatki_lechenieБлагодаря этим эффективным процедурам устраняется боль, а мягкие ткани восстанавливаются, в частности,
магнитотерапия направлена на ускорение заживления за счет воздействия на повреждение. Ультразвук позволяет еще более ускорить восстановительный процесс, вместе с тем, он назначается для рассасывания гематом и припухлостей. Фонофорез ориентирован на те же результаты, однако, при этой процедуре дополнительно используют лекарственные препараты, для получения еще большего терапевтического успеха.

Очень эффективны в лечебной терапии компрессы. Их применяют со второго дня, используя гепариновую мазь и ибупрофен. Важно! Компрессы должны быть обязательно теплыми.

Народные методы лечения

Существует множество проверенных рецептов домашней медицины, которые помогают справиться с ушибом, но требуют много времени, сил и, конечно, наличия некоторых ингредиентов.

Среди рецептов существуют такие:

  • Применение смеси из 2 ст. ложек растительного масла и такого же количества уксуса. Смесь хорошо перемешать, выложить на марлевую повязку и приложить к больному месту, накрыв его целлофаном и обмотав теплой тканью.
  • Прекрасный домашний лекарь – камфорный спирт, который обладает согревающими и противовоспалительными свойствами.
  • Капустный лист обладает целебными свойствами. Для их «активации» достаточно размять в руке лист до образования сока. В итоге получается кашица, которую нужно приложить на место ушиба и обмотать все х/б тканью.
  • Измельченную кору дуба залить стаканом кипятка и оставить настаиваться на 3 часа. Полученный настой добавлять в ванночки для ног.
  • Бодяга прекрасно справится с гематомами и отечностью. Траву измельчить и залить 150 мл кипятка. Получается масса, которую в последующем используют в виде компресса.

 Последствия травмирования

К сожалению, травмирование пятки редко проходит без остаточных последствий. Это повреждение в обязательном порядке изменяет стиль походки пострадавшего, что особенно заметно в первое время, после ушиба.

После того как пройдет определенное время реабилитации, могут возникать неприятные боли как в пяточной зоне, так и по всей стопе, доставляя дискомфорт при ходьбе. Это происходит за счет воспаления ахилесового сухожилия, а также костных тканей.

Несвоевременное лечение и игнорирование симптомов приводит к подагре, еще хуже – к артриту стопы.

Очень важно оказать своевременное и грамотное лечение, если не удалось уберечься от травмы. Относитесь серьезно к своему здоровью и тогда пятки, да и весь организм будет в целостности.

 


Обсуждение: есть 1 комментарий
  1. Панда:

    Ребят, а был у кого-нибудь перелом пятки? У меня сейчас подозрение на перелом, сижу жду снимки… страшнооо… говорят, что восстановление долгое очень и нудное, а у меня осенью соревнования, не знаю что делать

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 SpineDoc.ru
О проекте
Контакты
Карта сайта